Витамины NUTRILITE® – идеальные помощники здоровой, активной и наполненной жизни

Сегодня захотелось поделиться немного имеющейся информацией на тему здоровья. Толчком к этому послужила ссылка на видео по ТВ, присланная одним нашим партнёром по бизнесу, которое вы увидите чуть ниже. В наше время очень многих людей очень интересуют вопросы, как собственного самочувствия, так и здоровья своих близких. А, тем более, уже не за горами осень и зима…

Абсолютно не претендуя на истину в последней инстанции, попытаюсь коротко «пробежаться» по некоторым основным витаминным и минеральным комплексам, доступным в продаже на нашем рынке. 

Если люди не имеют особых проблем со здоровьем, но хотят постоянно поддерживать себя в хорошей форме, то они обычно спрашивают: «Назовите мне, пожалуйста, какой-нибудь идеальный комплекс, чтобы я сильно не напрягался и не думал, что и как мне принимать?» В таком вот случае можно посоветовать Perfect pack.

Perfect pack – это продукт с американского рынка Amway, в который входят такие препараты, как «Double X», «Концентрат фруктов и овощей» и «Комплекс Omega-3». И все эти наименования, только по отдельности, продаются и в Амвей – Россия. Если вы регулярно не употребляете 12 основных витаминов, 10 незаменимых минералов и природные фитонутриенты, а также минимум одну порцию океанической рыбы каждый день, этот комплекс поможет вам заполнить пробелы в вашем питании. 

«Double X» содержит 12 витаминов, 10 минералов и 20 растительных концентратов, которые обеспечивают антиоксидантную защиту. В его состав входят биофлавоноиды, это многие знают. Так вот, флавоноиды там не все. Там есть лютеин, ликопен. 

А в составе «Концентрата овощей и фруктов» есть другие виды флавоноидов, такие как гиспередин, элаговая кислота, катехины из зелёного чая. То есть это более полный набор флавоноидов. Поэтому и добавляется к Double X «Концентрат овощей и фруктов», являющийся мощнейшим антиоксидантом. Ликопен содействует здоровью мочеполовой сферы, лютеин – здоровью глаз, а эпигаллокатехингаллат – системы  кровообращения и сердечной мышцы.

Очень важен также детский «Концентрат овощей и фруктов в жевательных таблетках». Он очень  вкусный, и, мы знаем, что с ним у детей проблем нет. Этот препарат предназначен, в основном, для маленьких детей. Если после 7 лет как-то можно договориться с ребёнком съесть что-то, то в более раннем возрасте это практически невозможно. И тут выручит детский концентрат овощей и фруктов в жевательных таблетках, который очень вкусен.

Схожая история и с «Омегой-3». Её тоже нет в Double X. Там есть витамины, минералы, флавоноиды, но нет полиненасыщенных жирных кислот, которые не синтезируются в организме и должны обязательно поставляться извне. Омега-3 – это две различные ненасыщенные жирные кислоты: докозагексаеновая и эйкозапентаеновая. Чем они отличаются? Докозагексаеновая в большей степени воздействует на мозговое кровообращение, поддержку памяти, обучение и концентрацию внимания. А эйкозапентаеновая больше воздействует на сердечнососудистую систему, сохраняет нервы и участвует в функционировании суставов. Общеукрепляющий «Комплекс Омега-3», который есть и на нашем рынке, содержит 240 мг одной кислоты и 360 мг другой. Это как раз то, что нужно для общего поддержания в норме организма, и для здоровья мозга, и для сердечнососудистой системы.

Эйкозапентаеновой кислоты, нужной для сердца, в 1,5 раза больше, чем докозагексаеновой. Это специальная рецептура, т.к. исследования показали, что такое соотношение этих кислот идеально для здоровья сердца.

Ну, и не надо забывать, что есть профилактические дозы, а есть лечебные дозы. Если вы знаете, что у вас пока ещё небольшая, только начинающаяся проблема с сосудами, особенно после 40 лет, можно с профилактической целью попить 1 капсулу в день, ну 2 максимум. Если уже серьёзные проблемы, как, например, атеросклероз или профилактика инсультов и инфарктов, когда врачи предупреждают, что у вас в очень плохом состоянии сосуды, понятное дело, тут совсем другие дозировки: по 1 капсуле 3 раза в день.

Кроме того, эти кислоты являются очень мощными антиоксидантами. Поэтому, если у человека есть новообразования, то общеукрепляющего «Комплекса Омега-3», надо принимать до 6 капсул в день. Эти кислоты обладают свойством блокировать опухоль в своеобразную оболочку, чтобы не шли метастазы. Главный принцип: не все 6 капсул за один приём, а распределить равномерно на день. Тогда будет максимальное усвоение.

Дальше возьмём, например, здоровье костей. На чём можно акцентировать внимание? Во-первых, это препарат, который называется «Кальций и магний с витамином D». Кроме кальция и магния в него входит витамин D, кремний, медь и натрий.  Это особенно важно для тех женщин, которые находятся в климактерическом периоде.  В это время кальций не очень хорошо усваивается. А эти минералы способствует выработке женских гормонов – эстрогенов. Это крайне важно, т.к. в период климакса яичники функционируют не так, как надо, гормонов вырабатывается мало, а отсюда проблемы со здоровьем, в частности с костями, т.к. хуже идёт усвоение кальция. Также мы знаем, что кальций лучше усваивается, когда есть витамин D. Как раз он тоже входит в этот состав. 

Что можно посоветовать в целом для костей и суставов? Если у человека есть проблемы с костно-суставной системой. В этом случае можно предложить утром и вечером кальций-магний-D, в обед – Daily или Double X, т.к. в их состав входит витамин D и кальций-магний. Также в обед ещё добавить Omega-3, вечером Omega-3. Если есть вопросы с суставами, то обязательно «Глюкозамин», который в начале сентября выходит на российский рынок Amway.  Глюкозамин, если уже есть серьёзные проблемы, то до 2-х капсул 3 раза в день. И если обычно препараты принимаются во время или после еды, то глюкозамин – за полчаса до еды.

Глюкозамин – это вещество, которое отлично помогает восстанавливать хрящевую прослойку в суставах, которая с годами у нас изнашивается, истончается, кости трутся друг о друга, и появляются боли. Желательно, когда принимаешь глюкозамин, употреблять в пищу такие продукты, как холодец, свиные и телячьи ножки, свиные уши, т.е. такие продукты питания, где есть хрящи. Таким образом, мы помогаем организму со «строительным материалом».

Форма глюкозамина в препарате – гидрохлорид. В состав препарата также входит босвелия, т.к. суставные проблемы, как правило, сопровождаются очень сильными болями. Босвелия – это растение, выделяющее смолу, из которой, в свою очередь, выделяют действующее вещество, обладающее противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Босвелия помогает уменьшать опухоли и даже предотвращать потерю костного хряща. Глюкозамин делается у нас из панцирей креветок, которые добываются в экологически безопасных глубоководных районах мирового океана. Сам по себе глюкозамин представляет аминосахар и обеспечивает дополнительную выработку необходимого уровня коллагена. Ведь в состав тех же связок, хрящей входит коллаген.

На этот продукт стоит обратить внимание тем, в чьей семье были случаи заболевания остеоартрозом (главный признак – боли в суставах при движении). Считается, что эта болезнь может передаваться по наследству.

Так что если есть серьёзные проблемы с суставами, надо принимать «Глюкозамин», Daily или Double X, Omega-3.

Рассматривая препараты для мозга, помимо «Комплекса Omega-3», не забывайте о «Витамине С плюс» и о препарате «Чеснок». Ведь в состав стенок сосудов входит коллаген, чтобы они были эластичными. Если у вас авитаминоз витамина С, у вас нарушается синтез коллагена,  сосуды становятся не такими гибкими. Поэтому, если вы пользуетесь ранее перечисленными препаратами, а у вас недостаток витамина С, полный эффект может быть не достигнут, т.к. сосуды не гибкие.

А чеснок, как и Омега, разжижают кровь. Многие врачи указывают на то, что у многих людей сейчас очень густая кровь, надо принимать аспирин и т.п. Аспирин, может, и неплохо, но очень сильно влияет на желудок – вызывает гастриты, язвы и т.д. У нас то же самое делают «Чеснок», «Витамин С», «Омега-3». 

Что ещё для работы сердца? Мы уже говорили, что есть поливитамины - Daily или Double X, потому что в состав входит магний, «Кальций и магний с витамином D». А магний – самый важный микроэлемент для сердца. Есть также такой препарат, который называется «Коэнзим Q10». У каждого из нас в организме находятся клеточные микро-электростанции, которые называются митохондрии. И если в клетке разрушается митохондрия, то она перестаёт вырабатывать энергию. С возрастом у всех у нас митохондрии начинают хуже работать – неправильно питаемся, стрессуем и т.д. И поэтому необходимо добавлять Q10 в питание. В частности, если человек имеет онкологию, ему делают облучение, и тогда первое, что погибает – это митохондрии. И в таких случаях, особенно после облучения, советуем давать коэнзим Q10, чтобы дать организму энергию. Коэнзима Q10 у нас в состав биодобавки входит 30 мг. Сколько продают добавок разных конкурирующих компаний, так там максимум содержания коэнзима Q10 – 10 мг. У нас – 30 мг. Поэтому все разговоры на тему «у вас очень дорогой препарат» разбиваются о простейшее умножение их цен на 3 флакона. И наш на этом фоне – совсем не дорогой. 

Коэнзим Q10 – для чего он? Он  даёт энергию для работы сердца, а печени и почек. Он также преодолевает сердечные заболевания, его советуют при аллергиях, он играет незаменимую роль в выработке энергии в клетках, продлевает срок их жизни. Также является антиоксидантом, усиливает иммунную систему, является профилактическим средством для сердечных заболеваний, диабета, гипертонии. Рекомендуется при ожирении, онкологии, пародонтозе. Кроме того, наш препарат имеет не форму порошка, а форму геля в капсулах, что значительно улучшает его усваиваемость.  В состав препарата входят также витамин Е, экстракт розмарина, спирулина.

Ну, а сейчас перейдём к желудочно-кишечному тракту, хотя с него и надо было начинать. Если у человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, и он спрашивает, что ему принимать для решения других проблем или общего оздоровления, первым делом надо привести в порядок ЖКТ.

 Перво-наперво, что необходимо знать абсолютно всем – надо пить чистую воду. Это при всех заболеваниях, даже при суставных болезнях. Почему? Шлаки вымывает только чистая вода. А тот же хрящ он процентов на 80-90 из воды. Поэтому при лечении хрящ синтезируется, но вода тоже нужна. И если у вас обезвоживание организма, то не может быть того эффекта, который нужен. Отсюда правило – человек весом около 70 кг должен выпивать в сутки минимум 2 литра, а лучше 3. Хорошо почитать на эту тему книги доктора Батманхелиджа, очень впечатляет.

Если есть проблемы с почками, то это, в первую очередь, говорит о том, что человек пьёт мало воды. Бывают отёки в некоторых случаях. Надо подсчитать, сколько воды выпивается за день, а также собрать суточную мочу, и посмотреть – сколько выделяется жидкости. Тогда чётко знаешь, есть ли накопление жидкости в организме или нет.

Некоторые говорят, что не могут пить много воды. Если это происходит – это первый признак того, что у вас нарушен электролитный баланс в организме. То есть у вас нехватка либо натрия либо калия, такая разбалансировка. В таких случаях советуем попить напиток «Strive +», в состав которых входят электролиты: калий и натрий.

 Другой препарат для пищеварения – «Печень актив». В состав данного продукта входит экстракт сока расторопши (чертополоха),  которая является мощным  антиоксидантом и хорошо известна своим защитным действием на клетки печени. Она имеет свойство выводить шлаки и восстанавливать клетки печени, именно клеточную мембрану. Расторопша способствует улучшению протекающих в печени процессов детоксикации и  регенерации поврежденных клеток, помогая поддержать нормальное функционирование этого важного органа человеческого организма. Также в состав входит куркума – сильный антиоксидант. Дополнительно  формула NUTRILITE  печень актив включает в себя пять витаминов группы В (В1, В2, В3, В5 и В12), основная функция которых - оказание помощи в освобождении энергии из жиров, углеводов и белков, что также важно для нормального функционирования организма, особенно нервной системы. Витамины группы В важны и  для формирования красных кровяных клеток.

Нельзя не сказать о препарате хрома. Он называется «Пиколинат хрома». В состав входят пиколинат хрома органического происхождения,  глицинат ванадия, экстракт плодов гарцинии, концентрат петрушки. Три капсулы в день обеспечивают 245% дневной нормы приёма хрома. Хром помогает метаболизму углеводов, жиров и белков. Особенно хорошо это происходит во взаимодействии с ванадием. Препарат помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, регулируя количество вырабатываемого инсулина. Данная добавка также содержит органическое соединение пиколиновой кислоты, которое способствует лучшему усвоению хрома. Если у кого-то проблемы с поджелудочной железой, то надо обязательно включать в свою диету хром и принимать по 1 минимум 3 раза в день, чтобы разорвать этот порочный круг – чем больше ешь сладкого, тем больше хочется. Соответственно, человек начинает потреблять меньше простых сахаров, т.е. продукты с низким углеводным индексом – сахара, конфет, сладких хлебобулочных изделий, риса, картофеля.

Появился новый препарат «Блокатор углеводов». Он состоит из соевого экстракта, экстракта белой фасоли и концентрата петрушки. Обнаружено, что экстракт белой фасоли блокирует усвоение углеводов. Он связывается с таким ферментом, как альфа-амилаза, который расщепляет крахмалы. Для тех, кто любит углеводистую пищу, при приёме препарата 500 калорий блокируется и выводится из организма. Это для тех, кто хочет регулировать свой вес или в целях спортивного питания, чтобы поддерживать определённую форму.

Состояние тех людей, у кого есть диабет или гипогликемия, зависит от уровня сахара. При очень низком уровне человек может попасть в гипогликемическую кому. Поэтому приём в таких случаях – только после консультации с врачом. Вообще, советуют от 1 до 3 таблеток в день, но не более 9 таблеток.

Тем, кто ест мало белка или белок неполноценен, очень хорошо добавлять в свою диету «Протеиновый коктейль с кальцием». Думается, что раз в год его пропить надо каждому, т.к. аминокислоты, входящие в состав этой добавки, являются незаменимыми. Белки бывают полноценные и неполноценные. Неполноценные – это те, которые не содержат незаменимых аминокислот. Есть аминокислоты, синтезируемые у нас в организме, а есть такие, которые обязательно должны поступать с пищей. В частности, например, метеонин, содержащийся в твороге. И когда ты не получаешь этих аминокислот, входящих в состав многих ферментов, такие ферменты не могут синтезироваться в организме, т.к. не из чего.

В новый состав протеинового порошка входят кальций и железо, аминокислоты из сои (не модифицированной!) и пара аминокислот из молока, которых нет в сое. Поэтому скорректировать свой белковый обмен, чтобы он шёл нормально, просто необходимо. Почти все сталкиваются с тем, что с возрастом обмен веществ становится  медленнее, а белок ускоряет метаболизм.

Кроме того, протеиновый порошок необходим при болезнях почек, при которых белок находят в моче, т.е. он выводится из организма. И при этом пить большое количество чистой воды.

В состав порошка также входит аминокислота триптофан, которая снимает спазмы вен, когда затрудняется отток венозной крови. Поэтому можно принимать при головных болях.

Ещё одна добавка, обладающая антиоксидантными свойствами. При сосудистых проблемах есть смысл попринимать препарат «Черника плюс лютеин». Черника плюс лютеин создана по специальной формуле, в составе которой - черника и экстракт бархатцев прямостоячих, а также ДГК (докозагексаеновая кислота) из тунцового жира. Полезные свойства черники благотворно влияют на зрение человека. Также входит в состав экстракт ноготков, лецитин, оливковое масло. Черника стимулирует выработку родопсина – белка, необходимого для ночного зрения. Кроме того, расширяет кровеносные сосуды, антиоксидант, снимает отёки, онемение ног, вызванное плохим кровообращением (варикозы и пр.)

Для женщин в детородном возрасте есть препарат, который называется «Женская гармония». В состав его входят витамин А, масло огуречника, экстракт имбиря, экстракты прутника, дон куа и масло вечерней примулы. Он специально создан для облегчения предменструального синдрома. У многих женщин в период «критических дней» начинается резкая смена настроения, начинает напухать и болеть грудь, начинает тянуть внизу живота. Это вообще говори о том, что имеется низкий уровень эстрогенов - женских гормонов. В такой ситуации надо советовать принимать «Дейли» или «Кальций с магнием» - препараты, где есть медь, чтобы поднять уровень женских гормонов, а также «Женскую гармонию».

Экстракт имбиря предотвращает тромбообразование, обладает противовоспалительным действием. Экстракт прутника оказывает общеоздоровительное и тонизирующее действие. И это очень хорошо работает.

 Кстати, очень многим беременным женщинам советуем «Железо плюс» с фолиевой кислотой для предотвращения патологий у новорожденных. В частности, при дефиците железа бывает незаращение спинного мозга и др.

Поговорим немного об иммунной системе. Косвенно мы касались этой темы, когда шёл разговор об антиоксидантах.

Препарат «Эхинацея плюс» у нас называется «тройная защита», т.к. это единственный препарат, содержащий вытяжки из трёх «источников» эхинацеи – корня и листьев эхинацеи пурпурной и корня эхинацеи узколистной.  Если сравнивать с аналогами таких солидных компаний, как например «Центрум», то 1 флакон нашей эхинацеи заменяет 4,5 флакона их производства, по количеству действующих веществ.

Правильный приём эхинацеи в таблетках: 2 недели приёма, затем 2 недели перерыва. Она значительно улучшает действие иммунной и лимфатической систем. Это иммуномодулятор, действующее вещество – гидроксикоричные кислоты.

Хорошо принимать также при стоматитах и других инфекциях полости рта, герпесе и пр.

Хочется сделать один акцент: есть инфекции бактериальные, есть вирусные, есть смешанные. Чаще всего они бывают смешанными – mix-инфекции. На вирусные инфекции очень хорошо воздействует витамин С в больших дозировках: «Витамин С плюс» (240 мг) - до 3 г в сутки.

При бактериальных инфекциях витамин С не действует. Вот почему мы часто принимаем вместе с «Витамином С плюс» препарат «Чеснок». Потому что чеснок действует на все виды инфекций. Кстати, очень хорошо в этих случаях помогает и «Натуральный мультикаротин». Пример вирусной инфекции – это грипп, энтеровирусная (кишечная) инфекция. Бактериальная – например, ангина.

В целом, для поддержания иммунитета важны поливитаминные препараты («Double X» или «Дейли»), «Витамин С плюс», «Чеснок» (действует, кстати, и на грибковые инфекции). Важно это и при  приёме антигистаминных препаратов, т.к. они обладают иммунодепрессивным действием, и в целом аллергии – это признак ослабленного иммунитета.

 Витамины и минералы могут взаимодействовать с лекарствами. Например, «Кальций и магний с витамином D» и другие минералы нельзя применять с тетрациклином, т.к. минералы связываются с лекарством и делают его неактивным. «Витамин С плюс» усиливает действие лекарств, например химиотерапевтических препаратов. Никотиновая кислота («В-комплекс плюс») усиливает эффект противохолестериновых препаратов. Если женщина использует противозачаточные препараты, то ей надо увеличить потребление витаминов группы В и витамина С. Если у вас колит, и вы лечитесь, например, сульфасалазином, то он истощает запасы фолиевой кислоты в организме. Приём аспирина вызывает истощение витамина С и фолиевой кислоты. Диуретики, т.е. мочегонные средства, истощают запасы минералов.

В принципе, есть биодобавки, которые принимаются постоянно. А есть такие, которые принимаются периодические. «Дейли» или «Double X» относятся к принимаемым постоянно, а периодические поддерживаются определённые органы. Например, минимум раз в год надо поддержать печень, когда-то попринимать «Омегу-3», женское или мужское здоровье поддержать, сосуды и сердце поддержать. Из постоянных, несомненно, лучше «Double X». «Дейли» – это всего лишь необходимый минимум. Принимать их вместе с «Double X», естественно, не надо.

Мы придерживаемся холестической теории здоровья Клаудия Бернарда о том, что человек здоров тогда, когда у него есть психическое, духовное и физическое (или химическое) равновесие. Мы сейчас говорили о физическом или химическом равновесии, когда мы наполняем организм необходимыми витаминами, минералами, ненасыщенными жирными кислотами.

Важно посмотреть на себя со всех сторон. И, в частности, мы рекомендуем книгу Луизы Хей «Новейшая энциклопедия красоты, здоровья и счастья». Она может очень помочь. И вот в каком плане: тут есть таблица «Аффирмация, несущая исцеление». Аффирмация – это позитивная, многократно повторяемая фраза. В этом разделе сказано, с чем связано то или иное заболевание, и как, используя позитивные аффирмации, помочь себе побороть недуг.

К чему бы это? А к тому, что очень часто мы четко понимаем на физическом уровне, что нам надо принимать в случае тех или иных проблем. Но далеко не всегда знаем, откуда берутся эти вопросы со здоровьем. Ведь причиной являются не только физические, часто причины кроются в характере и манере поведения человека. Бывает, что причина в психологическом факторе, установке – какое-то влияние семьи, окружающих людей.

Очень внимательно надо относиться к собственной речи и не употреблять слов с двойным значением: «я не могу слышать этого», «я не перевариваю это», «я не хочу видеть то-то», «я не переношу того-то».

Причина может лежать и на генном уровне. Поэтому сейчас Nutrilite активно занимается новым направлением – биогеномикой, когда будут выпускаться геномные биодобавки, создаваемые непосредственно для каждого человека, учитывая его генетические предрасположенности.

Статья подготовлена на основе собственного опыта потребления препаратов Nutrilite, материалов из официальных источников компании Amway, а также бесед с нашей коллегой по бизнесу – провизором Светланой Дрозд.